Mijn stelling is geen dieet zonder goede diagnose. Het vraagt nogal wat van mensen/kinderen om je dieetadviezen op te volgen. Het glutenvrije dieet vind ik wel een heel uitdagend en uitzonderlijk dieet. Soms is het nodig om de proef op de som te doen. In...
Het zomerweer lijkt nu voor velen wat tegen te vallen maar de braamstruiken in de tuin en daarbuiten produceren prachtige en grote braamvruchten. Als ik in de buurt van de braamstruiken kom hoor ik ze als het ware naar mij roepen: “als je kan pluk...
Het is bijna 15 jaar geleden dat ik als diëtist naast ons huis mijn eigen praktijkdeuren opende. Als je vak je lief is, heb je daar veel voor over. Blijvend investeren in je eigen opleiding en nascholingen, bijhouden vakliteratuur, verbouwing van garage tot volwaardige praktijkruimte,...
Ineens vielen ze mij op. Mensen met mooie geel gekleurde hesjes die in de wijk liepen en fietsten. Op hun jack stond achterop de naam afvalcoach. En ik vroeg mij dus al snel af wat de taken van deze mensen zouden zijn? In Nederland, dus...
Met collega’s uit de regio hadden we recent een avondbijeenkomst. Jaarlijks komen we een aantal keren bij elkaar en bespreken samen een thema. Deze keer hadden we het over emotie-eten. Een onderwerp dat we in onze praktijk bijna dagelijks bespreken met onze klanten. Met name...
Voedingsmaatregelen kunnen een belangrijke rol spelen in de behandeling van chronische ziekten en kunnen in belangrijke mate bijdragen aan gezondheidswinst. De grootste gezondheidswinst is haalbaar bij de behandeling van cardio-metabole ziekten (zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en nierziekte). Gezonde voeding heeft niet alleen...
Heeft u ooit wel eens een te zware paashaas gezien? Vast niet. De paashaas is veel buiten en daar kunt u meestal ook voor kiezen. Voor kinderen in het voorjaar weer fijn buitenspelen. Gun het uzelf en ga alleen of samen met anderen wat vaker...