25 okt Pompoen: probeer het eens!
Herfst, een kleurrijk en smaakvol seizoen! Natuurlijk wilt u er ook met uw voeding van genieten. http://dieetditdieetdat.nl/pompoen/...
08 okt Coeliakie: AH is gestart met vers glutenvrij brood
In september was er een goed nieuwsbericht dat Albert Heijn is gestart met de levering van vers glutenvrij brood. Ik mocht in de winkel een foto maken van de broden en ik ben reuze benieuwd wat uw reactie en smaakbeleving is van dit nieuwe brood....
08 okt Nagenieten van de vakantie en de praktijk loopt lekker
De tweede helft van augustus was de praktijk vanwege onze vakantie dicht. Dit jaar hadden we gekozen voor de Zwitserse Alpen. Vooraf bij een kijkje op weeronline beloofden de weersvoorspellingen niet veel goeds, veel 3-en 4-en wat zesjes. Voor ons vertrek heb ik snel nog...
28 jul Driemaal een Glutenchallenge
Mijn stelling is geen dieet zonder goede diagnose. Het vraagt nogal wat van mensen/kinderen om je dieetadviezen op te volgen. Het glutenvrije dieet vind ik wel een heel uitdagend en uitzonderlijk dieet. Soms is het nodig om de proef op de som te doen. In...
28 jul Oogsten
Het zomerweer lijkt nu voor velen wat tegen te vallen maar de braamstruiken in de tuin en daarbuiten produceren prachtige en grote braamvruchten. Als ik in de buurt van de braamstruiken kom hoor ik ze als het ware naar mij roepen: “als je kan pluk...
28 jul Tweemaal 2017
Het is bijna 15 jaar geleden dat ik als diëtist naast ons huis mijn eigen praktijkdeuren opende. Als je vak je lief is, heb je daar veel voor over. Blijvend investeren in je eigen opleiding en nascholingen, bijhouden vakliteratuur, verbouwing van garage tot volwaardige praktijkruimte,...
11 jul Afvalcoach(-es) ?!
Ineens vielen ze mij op. Mensen met mooie geel gekleurde hesjes die in de wijk liepen en fietsten. Op hun jack stond achterop de naam afvalcoach. En ik vroeg mij dus al snel af wat de taken van deze mensen zouden zijn? In Nederland, dus...
25 jun Emotie-eten en verleiden
Met collega’s uit de regio hadden we recent een avondbijeenkomst. Jaarlijks komen we een aantal keren bij elkaar en bespreken samen een thema. Deze keer hadden we het over emotie-eten. Een onderwerp dat we in onze praktijk bijna dagelijks bespreken met onze klanten. Met name...
19 jun Chronische ziekten behandelen met voeding
Voedingsmaatregelen kunnen een belangrijke rol spelen in de behandeling van chronische ziekten en kunnen in belangrijke mate bijdragen aan gezondheidswinst. De grootste gezondheidswinst is haalbaar bij de behandeling van cardio-metabole ziekten (zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en nierziekte). Gezonde voeding heeft niet alleen...
07 apr De lijn van de Paashaas.
Heeft u ooit wel eens een te zware paashaas gezien? Vast niet. De paashaas is veel buiten en daar kunt u meestal ook voor kiezen. Voor kinderen in het voorjaar weer fijn buitenspelen. Gun het uzelf en ga alleen of samen met anderen wat vaker...